大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于射球的问题,于是小编就整理了2个相关介绍射球的解答,让我们一起看看吧。
篮球的射球正确姿势?
1、双手投篮。双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂,将球置于胸前,目视瞄准点,集中精神。两脚前后或左右开立,两膝微曲,重心落在两脚之间。
2、投篮时,先两脚蹬地腰腹伸展,然后两臂向前上方伸出,接着两手腕同时外翻,拇指稍用力压球,食指、中指拨球,同时使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后,脚跟提起,身体随投篮出手方向自然伸展。
3、单手投篮,以右手投篮为例。右手持球于肩上,手腕后翻,前臂与地面接近垂直,左手扶球的左侧。两腿微屈,右脚略前于左脚,身体的重量落在两脚掌上。眼睛注视篮圈前沿或碰板点。手指自然分开,掌心空出,托球的后下部,手腕后屈,小臂向上,用手指和指根把球控制住,球的重心落在食指和中指之间。投篮时,右臂随着下肢蹬伸的力量向上充分伸展,同时左手离开球,最后用手腕屈和手指柔和的用力拔球,通过指端将球投出,脚跟稍提起,球出手后身体充分伸展,重心移至前脚掌,食指正对瞄篮点,手心向下,腕、臂放松。
一般人踢足球的射门速度是多少?
一般一般人踢足球射门的时速大约在60到100公里左右,但如果是职业运动员,基本上都会超过100公里,向中国职业足球运动员中,范志毅的射门速度最快,可以达到将近120公里,但是和世界上的运动员比,还是有一定差距,例如,罗伯特卡洛斯射门的时速达到将近135公里
到此,以上就是小编对于射球的问题就介绍到这了,希望介绍关于射球的2点解答对大家有用。
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